"suc-khoe" (Có 56 kết quả)
8 thói quen trong sinh hoạt làm suy yếu hệ miễn dịch, dễ nhiễm virus và chuyển nặng
Trong thời điểm hiện nay, việc giữ gìn hệ miễn dịch khỏe mạnh là đặc biệt quan trọng để phòng tránh bệnh tật, nhất là Covid-19. Có 8 thói quen là suy giảm hệ miễn dịch bạn nên bỏ ngay.
9 loại thực phẩm giúp thông tắc mạch máu, ngừa đột quỵ, vừa rẻ vừa dễ tìm
Động mạch đóng vai trò rất quan trọng, nếu động mạch bị tắc nghẽn có thể gây ra nhiều bệnh về mạch máu nguy hiểm. Muốn mạch máu thông thoáng bạn có thể ăn các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa dưới đây.
Người Việt mắc bệnh gan đứng top đầu thế giới: Đừng dại ăn 4 thứ này nữa, người khôn ngoan đã bỏ lâu rồi
Gan là bộ phận có chức năng thải độc của cơ thể, gan rất dễ bị tổn thương nếu chúng ta ăn uống không đúng cách. Dưới đây là 4 thực phẩm khiến gan bị phá hủy.
Nên ngưng làm 7 việc khi ở nhà giãn cách vì làm hệ miễn dịch suy yếu, virus dễ lọt qua
Trong thời gian giãn cách xã hội, mọi người ở yên trong nhà và vẫn phải chú ý đến việc bảo vệ sức khỏe.
Bí quyết bảo vệ làn da trước tác hại từ màn hình máy tính
Một số bí quyết giúp chị em phụ nữ có thể chăm sóc làn da, đặc biệt là với những người thường xuyên làm việc nhiều với máy tính.
ách để bệnh nhân ung thư tăng cường lớp phòng thủ tự nhiên trước Covid-19
Bệnh nhân ung thư là đối tượng có nguy cơ cao trước dịch bệnh Covid-19.
6 thời điểm dù thèm tới mấy phụ nữ cũng chớ 'gần gũi' kẻo HPV tìm đến, điều thứ 3 cực kỳ tổn thọ
Đây chính là thời điểm nhạy cảm cơ thể bạn dễ bị vi khuẩn xâm nhập, đừng dại “gần gũi” vào lúc này.
7 thói quen đơn giản trước khi đi ngủ có tác dụng kéo dài tuổi thọ đáng kinh ngạc
Các bệnh lý từ đơn giản như mất ngủ, táo bón... cho đến phức tạp, nguy hiểm như tim mạch, não bộ… đều có khả năng kiểm soát được nếu như bạn bắt đầu duy trì 7 thói quen tập luyện đơn giản này.
Ai cũng nghĩ thịt vịt lành tính, nhưng 5 kiểu người này chớ dại đụng đũa kẻo “nhập viện”
Thịt vịt bổ dưỡng có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau vô cùng hấp dẫn, nhưng với người đang mắc bệnh dưới đây thì không nên ăn.
8 loại thực phẩm rẻ bèo giúp bảo vệ và thanh lọc phổi trước bụi mịn
Bụi càng nhỏ hay càng mịn càng dễ đi sâu vào hệ hô hấp và có thể ảnh hưởng đến cấu trúc DNA, bởi sự mất cân bằng oxy khiến các tế bào khỏe mạnh bị hủy hoại. Các kim loại chuyển tiếp trong thành phần bụi có thể cản trở cơ chế sửa lỗi của DNA, gây ung thư phổi.
